|
сегодня купила наконец то себе весы,электро,ураааа, теперь можно следить за весом дома,а то я ходила в клуб ЗОЖ,и не всегда получается))) вообщем классно!!!!
|
83.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
1499 kcal
|
脂質: 122.60g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 18.55g.
朝食: Жако Птичье Молоко, Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Сахар, Хачапури, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Milkana Творожный Сыр С Лососем, Ашан Сыр Бри 60%. 夕食: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Мираторг Колбаски для Гриля, Valio Сыр Голландский 45%, Zanetti Grana Padano. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|