2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.0 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 49.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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960 kcal
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脂質: 55.93g | たんぱく質: 92.78g | 炭水化物: 33.09g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitasport Pro7ein Synthesis. 昼食: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitasport Pro7ein Synthesis. 夕食: Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Keto Pint Ice Cream Bar, 4505 Chicharrones, DJ&A Shiitake Mushroom Crisps, Herb-Ox Chicken Bouillon & Seasoning Instant Granules. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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