2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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741 kcal
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脂質: 52.76g | たんぱく質: 55.96g | 炭水化物: 6.58g.
夕食: Vitalin Chia Grãos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 軽食/その他: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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