2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
1397 kcal
|
脂質: 57.18g | たんぱく質: 50.05g | 炭水化物: 174.26g.
朝食: Kabrita Рисовая Каша на Козьем Молоке . 昼食: Му-Му Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Теремок Уха из Форели по-Фински, Яблоко. 軽食/その他: ЯНТА Снежок, Обычные Блины, Mentos Жвачка, KDV Евгеша, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Чернослив в Шоколаде. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|