2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.9 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1306 kcal 脂質: 70.37g | たんぱく質: 47.99g | 炭水化物: 121.27g.   朝食: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Liebendorf Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Американо. 昼食: Federici Спиральки #42, Первая Свежесть Куриные Шарики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Орешки со Сгущенкой, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками. もっと...
1780 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間   38 分, 休憩 - 14 時間   22 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Kristina Blagosの体重の記録


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