2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1464 kcal
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脂質: 57.77g | たんぱく質: 103.40g | 炭水化物: 131.18g.
朝食: Wasa Sesam , Aldi Milch 1,5%, Яблоки с бананом, Блинчики, Рубленые котлеты. 昼食: Lidl Eier, Сырники с кварк ом сухим, Картофель, Fischer Stolz Forelle Geräuchert , Wasa Sesam , Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Philadelphia Milka, Блинчики. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. もっと...
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体重に変化ありません
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