2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.2 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1010 kcal
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脂質: 47.21g | たんぱく質: 40.55g | 炭水化物: 97.86g.
朝食: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen. 昼食: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. 夕食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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