2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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880 kcal
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脂質: 41.65g | たんぱく質: 78.98g | 炭水化物: 48.47g.
朝食: Alpro Kokosmelk, Forever Aloe Vera Gel, Forever Lite Ultra. 夕食: AH Sojabonen, AH Romaatjes, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Pangasiusfilet Peper en Zout, AH Wokgarnalen Knoflook, AH Rucola Sla Melange, Gekookt Ei. 軽食/その他: Appelflap. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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