2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1398 kcal
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脂質: 43.67g | たんぱく質: 53.73g | 炭水化物: 197.79g.
朝食: Kaffee, Honig, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Gekochtes Ei. 夕食: Kaufland Pomelo. 軽食/その他: Osterzopf, Walnusskuchen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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