2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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974 kcal
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脂質: 23.85g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 142.83g.
朝食: Aardbeien, Rivercote Beschuit Volkoren. 昼食: Grapefruit, AH Filet Americain Extra Mager, AH Grof Volkoren Brood. 夕食: Knorr Witte Saus, Gekookt Ei, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). 軽食/その他: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. もっと...
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体重に変化ありません
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