2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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1481 kcal
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脂質: 52.23g | たんぱく質: 53.62g | 炭水化物: 192.68g.
朝食: Schneekoppe Apfelessig, LaVita Lavita. 昼食: Chinakohl, Essig, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Lauchzwiebeln, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Aldi Rote Paprika, Möhren, Landvogt Knöpfle Eierspätzle. 夕食: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Leerdammer Caractère, Butter, Brotland Weizenvollkornbrot, Chinakohl, Essig, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Lauchzwiebeln, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Aldi Rote Paprika, Möhren, Landvogt Knöpfle Eierspätzle. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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