2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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2106 kcal
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脂質: 73.79g | たんぱく質: 68.73g | 炭水化物: 268.92g.
朝食: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero. 昼食: Alival Pecorino Toscano DOP Stagionato , Noci, Bontà dell'Orto Minestra Riso e Grano Saraceno. 夕食: San Carlo Classica, Soavegel Mozzarelline Fritte, Conad Patatine da Forno, Pizza Margherita. 軽食/その他: Spumante, Pizzetta, Pizzetta Sfoglia. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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