2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.1 kg これまでの減量分: 19.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

860 kcal 脂質: 15.41g | たんぱく質: 124.01g | 炭水化物: 65.16g.   朝食: Magerquark, Himbeeren, Äpfel. 昼食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Die Thüringer Nussschinken, Gekochter Rosenkohl. 夕食: Edeka Putenschnitzel. もっと...
週に2.8 kg減量中

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