2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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397 kcal
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脂質: 19.27g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 38.04g.
朝食: Крем Роял Эклер Фисташковый, Milka Печенье, Покрытое Молочным Шоколадом, Campina Сливки Порционные, Кофе. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе (Растворимое). もっと...
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週に3.9 kg減量中
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