2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
1205 kcal
|
脂質: 41.66g | たんぱく質: 54.38g | 炭水化物: 156.12g.
朝食: Волжаночка Ряженка 2,5%, Каждый День Сыр Брынза, Говядина Тушеная, Свинина Тушеная, Сердце Говяжье. 昼食: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Barilla Capellini N.1, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ, Гречка. 夕食: Слобода Масло Подсолнечное. 軽食/その他: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|