2020年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
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754 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 51.60g | 炭水化物: 43.47g.
朝食: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. 昼食: Огурец (с Кожурой), Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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