2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
|
1014 kcal
|
脂質: 49.90g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 59.73g.
朝食: Torku Doğal Yoğurt, Lezita Acılı Piliç Kebap, Torku Doğal Yoğurt. 夕食: Torku Doğal Yoğurt, Lezita Acılı Piliç Kebap. 軽食/その他: Lezita Acılı Piliç Kebap, Pınar Protein Kakaolu Süt, Milka Peanut Caramel. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|