2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1623 kcal
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脂質: 106.27g | たんぱく質: 84.32g | 炭水化物: 88.61g.
朝食: Catchup, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Crepioca, Queijo Mozzarella. 昼食: Sadia Steak de Frango. 夕食: Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Estrogonofe de Frango. 軽食/その他: Coco Seco, Chá (Infusão), Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Catchup, Açúcar, Queijo Mozzarella, Crepioca. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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