Stalled again!!!!! Driving me nutty!!!
|
80.2 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
|
1188 kcal
|
脂質: 35.99g | たんぱく質: 58.85g | 炭水化物: 175.98g.
昼食: Potato French Fries, Perkins Restaurant French Dip Sandwich. 夕食: Strawberries , Bananas , Whole Milk, Honey Nut Cheerios. 軽食/その他: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coromega Omega-3 Supplement - Orange Flavor. もっと...
|
|
2577 kcal
|
運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 水中ウォーキング - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|