2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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768 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 9.73g | 炭水化物: 171.60g.
昼食: Arroz Doce. 軽食/その他: Canela, Mel, Mamão Formosa. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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