2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
|
1027 kcal
|
脂質: 47.24g | たんぱく質: 39.06g | 炭水化物: 106.93g.
朝食: Mariani Chopped Walnuts, Sue Bee Honey, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Coffee. 昼食: HEB Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nature's Greens Greens Trio, Onions, Yellow Summer Squash, Jalapeno Peppers, Eggplant. 夕食: Costco Cheese Pizza. 軽食/その他: Rum, Great Value Half & Half, Decaffeinated Coffee, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Hershey's Miniatures Kit Kat Lemon Crisp. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|