2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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711 kcal
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脂質: 45.44g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 54.80g.
朝食: Butter , Cheese, White Bread , Boiled Egg, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). 昼食: Dried Fruit. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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