2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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610 kcal
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脂質: 51.92g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 10.54g.
昼食: Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Грудка Индейки. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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