2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1385 kcal
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脂質: 57.84g | たんぱく質: 127.59g | 炭水化物: 90.22g.
朝食: Селянське Молоко 2,5%, Spomlek Сыр Радамер, Козуб Отруби Овсяные , Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку , Яйцо. 昼食: Салат из Пекинской Капусты, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Хлебцы Рисовые , La Vache de Paris Сыр Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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