2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1766 kcal
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脂質: 63.12g | たんぱく質: 148.54g | 炭水化物: 144.80g.
朝食: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Arroz Branco (Médio, Cozido), Ovo, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. 昼食: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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