2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
|
969 kcal
|
脂質: 27.40g | たんぱく質: 27.74g | 炭水化物: 168.83g.
朝食: Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Buah Pir. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|