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Primär Wasserverlust u leichtes Defizit über 4 Tage
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1718 kcal
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脂質: 66.81g | たんぱく質: 123.09g | 炭水化物: 148.14g.
朝食: Milfina Milch L Free 1.8%, Nutri Plus 6K Protein Chocolate Flavour, Myprotein Impact Whey Protein, Pure Fruits 100% Orange. 昼食: Hofer BBQ Delikatess Bratwürstel Apfel, Röstzwiebel, Meggle Kräuterbutter, Best Body Nutrition Protein Brot Backmischung, Schnell und Gut Backmischung Dunkles Kornbrot. 軽食/その他: Choceur Choco & Biscuit. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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