2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1602 kcal
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脂質: 61.75g | たんぱく質: 110.15g | 炭水化物: 153.00g.
朝食: Duc De Coeur Macarons, Aldi Paprika, Aldi Milch 1,5%, Жареное Яйцо, Рубленые котлеты, Фрикадельки со свинины. 昼食: Aldi Milch 1,5%, Картофель (с Кожурой), REWE Kassler, Яблоки с бананом, Блинчики. 夕食: Philadelphia So Leicht , Рубленые котлеты, Lidl Eier, Domaco Schwyzer Kräuterli. 軽食/その他: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaufland Hähnchenbrust . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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