2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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2113 kcal
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脂質: 41.78g | たんぱく質: 55.90g | 炭水化物: 379.38g.
朝食: K-Classic Kaffee Weisser , TiP Schmelzkäse Light , Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. 昼食: Schokoladencroissant, Take Away Smoothie Erdbeer-Banane. 夕食: Sesamring, Erdbeeren. 軽食/その他: Haribo Erdbeeren, Haribo Erdbeeren, Salvita Eukalyptus Menthol . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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