2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1526 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 63.35g | 炭水化物: 193.90g.
朝食: Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. 昼食: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Чай, Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром. 夕食: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом. 軽食/その他: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Банан. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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