2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1313 kcal
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脂質: 66.49g | たんぱく質: 59.82g | 炭水化物: 122.55g.
朝食: Pomme, Auchan Cerneaux de Noix , Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Carrefour Chocolat Noir Tanzanie 85%, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Paul Pain Complet. 昼食: Avocat, Lentilles, Salakis Feta, Concombre (avec Peau), Tomates, Crespo Olives Noires Dénoyautées. 夕食: Carrefour Asperges Vertes, Créaline Soupe Légumes Verts, Herta Steak Soja et Blé. 軽食/その他: Carrefour Chocolat Noir Tanzanie 85%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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