2020年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1073 kcal
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脂質: 76.12g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 30.54g.
朝食: Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Marinero Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym , Biedronka Miami Paluszki Serowe, Biedronka Jajka M, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Sante Siemię Lniane, Biedronka Kiełki Brokułu, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. 昼食: BakaD'Or Orzechy Laskowe. 夕食: BakaD'Or Orzechy Laskowe, Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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