2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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542 kcal
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脂質: 13.32g | たんぱく質: 41.18g | 炭水化物: 63.34g.
朝食: Garam Laut, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Gula Merah, Rose Brand Tepung Beras, Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme. 昼食: ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Garam Laut. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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