2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1360 kcal
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脂質: 55.69g | たんぱく質: 69.53g | 炭水化物: 147.88g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мясновъ Творог Мягкий с Грушей, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Банан, SPAR Куриные Котлеты Паровые. 夕食: Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Царская Капля Творог со Сливками. 軽食/その他: Мясновъ Колбаса Телячья, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Valio Deluxe Творог Крем-Брюле. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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