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两次大bb 只喝1000卡 睡眠五小时
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50.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 50.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1055 kcal
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脂質: 60.71g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 78.72g.
朝食: 旺旺 蒟蒻果冻, 五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉. 昼食: 好时 黑巧克力, 五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉, 煮鸡蛋. 夕食: 南国 纯椰子粉, 煮鸡蛋. 軽食/その他: 好时 黑巧克力. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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