2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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1658 kcal
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脂質: 111.68g | たんぱく質: 47.03g | 炭水化物: 122.79g.
昼食: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Бахетле Перловка с Овощами, Ичалки Сыр Диетический 27%. 夕食: Миндаль Миндаль. 軽食/その他: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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