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emagreci 1,4kg em um dia de reeducação, vamos firme que amanha começa a academia, mas enquanto isso bora pra aula de dança em casa mesmo e porque nao?! 👏🏻💪
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84.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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564 kcal
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脂質: 9.25g | たんぱく質: 41.23g | 炭水化物: 83.60g.
朝食: Omelete. 昼食: Tomates, Chuchu, Sadia Filé de Peito de Frango. 夕食: Batata Doce. 軽食/その他: Banana Nanica, Carolina Iogurte Natural Desnatado. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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