2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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732 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 55.08g | 炭水化物: 66.34g.
朝食: Gekochtes Ei, Bauer Der Große Bauer Schoko Müsli, Milbona Körniger Frischkäse Light, Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Tomate Olive, Ja! Butter-Toastbrot. 昼食: Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme, Gymqueen Queen Pancakes Snowball. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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