2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1719 kcal
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脂質: 94.33g | たんぱく質: 92.71g | 炭水化物: 118.24g.
朝食: Lidl Kochhinterschinken, Aldi Milch 1,5%, Печень Трески, Lidl Eier, Landjunker Minutensteaks Vom Schwein, Фрикадельки со свинины. 昼食: Lidl Eier, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Bauernglück Bratwurst Grob, Cucina Olivenöl, Edeka Spitzkohl, Kühne Gurken, Mondo Italiano Tomaten, Aldi Paprika. 夕食: Haribo Gummibärchen, Суп, Babybel Mini Babybel, Snickers Eis (53 ml). 軽食/その他: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Philadelphia Balance, Moreno Cappuccino Klassisch, Wasa Sesam, Duc De Coeur Macarons. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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