2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1700 kcal
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脂質: 84.45g | たんぱく質: 56.09g | 炭水化物: 177.48g.
朝食: Виктория Пирожное Яблочное Наслаждение, Кофемания Молочная Лапша. 昼食: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Батон Нарезной, Свежов Щи из Свежей Капусты. 夕食: SPAR Салат Крабовые Палочки, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Коломенское Батон Нарезной. 軽食/その他: Белая Долина Кефир 0,1%, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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