2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1542 kcal
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脂質: 106.50g | たんぱく質: 93.94g | 炭水化物: 55.59g.
朝食: Spiegelei, Lidl Roomboter, Delhaize Ontbijtspek. 昼食: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Seriously Good Mayonaise, Hard-Boiled Egg. 夕食: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Aldi Gemalen Kaas, Hardgekookt Ei. 軽食/その他: Mandarijn, Cappuccino. もっと...
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体重に変化ありません
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