2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1038 kcal
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脂質: 36.40g | たんぱく質: 43.41g | 炭水化物: 116.24g.
朝食: Tutti Free Sucre, Dates Medjool, Thé sans Sucre, Café, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 昼食: Framboises, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Vin de Table Rouge. 夕食: La Vie Claire Pain Complet de Seigle Nature, Câlin Fromage Blanc 0%, Champignons, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. 軽食/その他: Lindt Chocolat Noir 85%. もっと...
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週に7 kg減量中
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