2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1403 kcal
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脂質: 34.01g | たんぱく質: 38.15g | 炭水化物: 234.38g.
朝食: Cornflakes. 昼食: Käsebrot, Orangen. 夕食: Wurstbrot, Kaspressknödel. 軽食/その他: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). もっと...
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週に9.8 kg減量中
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