2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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1133 kcal
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脂質: 65.31g | たんぱく質: 57.95g | 炭水化物: 80.85g.
朝食: Сыр Адыгейский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Банан, Сосиски Молочные, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Рыба. 軽食/その他: Селедка под Шубой, Клементины, Ермолино Бамбуковые Палочки . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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