2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.8 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
|
899 kcal
|
脂質: 44.90g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 95.40g.
朝食: Фундук Фундук, Сдобыч Пряники Вечерние, Салат с Крабовыми Палочками, Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком. 夕食: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Кефир 2,5%. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|