2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1817 kcal
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脂質: 78.36g | たんぱく質: 90.81g | 炭水化物: 204.12g.
朝食: Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Plátano, Frijoles Refritos, Kirkland Signature Crema de Almendras. 昼食: Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras, Lala Crema, Tortillas de Maíz, Lala Queso Tipo Manchego Rebanado, Frijoles Refritos, Manzana Verde. 夕食: Mandarinas, Coliflor, Hummus, Ghirardelli Chocolate Obscuro, Okko Rice Cakes con Quinoa, Queso Panela. 軽食/その他: Picard Mini Snacks sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Granola, Plátano. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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