2020年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
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572 kcal
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脂質: 16.46g | たんぱく質: 18.74g | 炭水化物: 89.43g.
朝食: Сахар, Банан, Творог 5%, Волков Каша Дружба с Маслом. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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