2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 69 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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778 kcal
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脂質: 28.08g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 55.66g.
朝食: Almendras, Jugo Verde, Pechuga de Pollo, Tomates Cherry, Brócoli. 昼食: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Fresas, Marketside Mezcla de Hojas Verdes, Maggi Salsa Inglesa, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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