2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
|
1720 kcal
|
脂質: 61.48g | たんぱく質: 124.81g | 炭水化物: 103.86g.
朝食: No Wonder Magische Kohlsuppe, Äpfel. 夕食: Tomaten, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Aldi Mandeln, Beck's Bier (500ml), Birnen. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|