2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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960 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 31.55g | 炭水化物: 143.19g.
朝食: Citron Pressé, Gerblé Crousti'son Miel Sésame. 昼食: Activia Yaourt Vanille, Banane. 夕食: Bouton d'Or Huile d'olive Vierge Extra Bio, Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Intermarché Yaourt Nature, Jean Hervé Sirop d'agave, Delisse Crème Entière Fluide, Oeuf, Endive. 軽食/その他: Café, Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Café Expresso. もっと...
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